본문 바로가기

전체 글203

카로티노이드: 우리 몸을 지키는 비밀 무기! 카로티노이드, 100세 시대를 위한 건강한 선택우리는 건강하고 행복한 100세 시대를 살아가기 위해 다양한 노력을 해야 합니다. 그중에서도 가장 중요한 것은 바로 식습관 개선입니다. 특히 토마토와 같은 과일 및 채소에 풍부하게 함유된 카로티노이드는 건강한 삶을 위한 강력한 무기가 될 수 있습니다.카로티노이드는 자연의 색소로서, 과일과 채소 등 다양한 동식물에 들어있는 성분입니다. 이 성분은 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 황반의 중요한 구성 요소로써 자외선과 청색광으로부터 눈을 보호할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 또한 일부 카로티노이드는 강력한 항산화 성분으로, 세포 손상을 예방하고 신체의 면역 체계를 강화하여 암 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.최근 연구에 따르면 카로티노.. 2024. 4. 13.
리코펜: 건강한 라이프스타일을 위한 비밀 무기! 리코펜, 100세 시대를 위한 강력한 항산화 성분우리는 건강하고 행복한 100세 시대를 살아가기 위해 다양한 노력을 해야 합니다. 그중에서도 가장 중요한 것은 바로 식습관 개선입니다. 특히 토마토와 같은 과일 및 채소에 풍부하게 함유된 리코펜은 강력한 항산화 성분으로 주목받고 있습니다.리코펜은 노화로 인한 황반변성 예방, 세포 손상 감소, 각종 질병 발생 위험 감소, 염증 감소 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 최근 연구에 따르면 리코펜은 전립선암, 유방암, 폐암 세포의 증식을 억제하는 효과도 있는 것으로 나타났습니다.그러나 리코펜이 암 치료제로 직접사용되는 것은 아니며, 보조 요법이나 예방 차원에서 활용되고 있습니다. 건강한 삶을 위해서는 다양한 과일과 채소를 섭취하여 리코펜을 포함한 항산화 성분.. 2024. 4. 13.
농부의 눈으로 본 맛있는 대저토마토 고르는법 비법 TMI 제가 단골손님이 본격적으로 늘어난게 이 대저짭짜리랑 복숭아랑 자두. 그리고 고구마랑 사과. 귤이랍니다짭짜리는 드셔보신 손님들이 선물로 택배를 보내셔서 그때 드셨던분들이 매년 연락을주셔서  매년 물량이 모자란점 단골 손님분들께 언제나 죄송한 마음이랍니다 요즘 짭짜리하며 많이들 하시는 말씀이 맛이 예전같지않아 싱거워...이럴 땐 저는 이렇게 이야기하죠 짭짤이는 싸다고 사도안되고 너-무 짭짜리같이(?) 생겼어도 함부러 아무데서나 사면안된다고요그러면 100분중 90분은 맛있게생겨서 샀다고 하시네요 싸서 샀다말하는사람은 잘없네요 ㅋ나머지 10명은 누가준거라고 ㅋ다년간 짭짜리 시즌마다 매일새벽 경매장에서 수십군대 농장의 짭짜리맛을 먹어서 비교한결과적어도 제 레벨에서는 눈으로 봐서 과일의 맛은 절대 알수없다는.. 2024. 4. 13.